اختر لونك المفضل
مجلس النصائــح الطـبـيـة>40 طريقة لجعل حياتك افضل
اليكم هذه الطرق انشاء الله تنفعكم في حياتكم
1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . وأنت مبتسم
2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : الطاقة + الحماس + العاطفة
5- إلعب ألعاب مسلية يوميا
6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008
7- خصص وقتا للغذاء الروحي : ((صـــلاة ** تسبيــح * * *
8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ** و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- أحلم أكثر خــلال يقظتك
10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه وأقتصد من الأغذية المعلبة
11- أشرب كميات كبيرة من الماء
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
14- أنسى المواضيع ... ولا تذكر شريكة\\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه
15- لا تجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. ووفر طاقتك للأمور الإيجابيه
16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. وأنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
17- كل إفطارك ]كــالـملـك .. وغدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر
18- أبتسم .. وأضحك أكــــثــــر
19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخــــريـــن
20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المنافسات والمجادلات ..
22- أنسى الماضي بسلبياته ** حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة\\شريك حياتك بالآخريــــن .
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت
25- سامح الجميع بدون استثناء
26- ما يعتقده الآخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
27- أحــســن الــظــن بالله
28- مهما كانت الاحوال .. ((جيــده أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال
31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك
32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. وأنطلق ..
34- أعمل الشئ الــصح دائماٌ
35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للآخريــــن ..
38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..
39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح ... و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..
40- تأكد انك سعيد في حياتك ولاتيأس ..
1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . وأنت مبتسم
2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : الطاقة + الحماس + العاطفة
5- إلعب ألعاب مسلية يوميا
6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008
7- خصص وقتا للغذاء الروحي : ((صـــلاة ** تسبيــح * * *
8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ** و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- أحلم أكثر خــلال يقظتك
10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه وأقتصد من الأغذية المعلبة
11- أشرب كميات كبيرة من الماء
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
14- أنسى المواضيع ... ولا تذكر شريكة\\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه
15- لا تجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. ووفر طاقتك للأمور الإيجابيه
16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. وأنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
17- كل إفطارك ]كــالـملـك .. وغدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر
18- أبتسم .. وأضحك أكــــثــــر
19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخــــريـــن
20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المنافسات والمجادلات ..
22- أنسى الماضي بسلبياته ** حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة\\شريك حياتك بالآخريــــن .
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت
25- سامح الجميع بدون استثناء
26- ما يعتقده الآخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
27- أحــســن الــظــن بالله
28- مهما كانت الاحوال .. ((جيــده أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال
31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك
32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. وأنطلق ..
34- أعمل الشئ الــصح دائماٌ
35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للآخريــــن ..
38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..
39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح ... و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..
40- تأكد انك سعيد في حياتك ولاتيأس ..
تسلم اخوي عبد العزيز
على الموضوع المميز
على الموضوع المميز
اللــــــــه يســــــلمك
نصائح حلوه
مشكوور اخويه ابو عبد العزيز
على الموضوع المميز
على الموضوع المميز
20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا
22- أنسى الماضي بسلبياته ** حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
مشكور أخوي ابو عبد العزيز على اتحافنا بهذه المواضيع الجميلة
والمفيدة
ننتظر جديدك دائما .
أخوك
22- أنسى الماضي بسلبياته ** حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
مشكور أخوي ابو عبد العزيز على اتحافنا بهذه المواضيع الجميلة
والمفيدة
ننتظر جديدك دائما .
أخوك
أحــســن الــظــن بالله
فعلا لما الواحد يحسن ظنه بربه كل شي يهون عنده
وتنحل كل مشاكله
ومهما اشتدت عليه النوائب راح تقربه من ربه
وتزيد ايمانه
مشكور اخوي على هالنصائح
وان شاء الله ننتفع فيها
فعلا لما الواحد يحسن ظنه بربه كل شي يهون عنده
وتنحل كل مشاكله
ومهما اشتدت عليه النوائب راح تقربه من ربه
وتزيد ايمانه
مشكور اخوي على هالنصائح
وان شاء الله ننتفع فيها
مشكور اخوي عبد العزيز على الموضوع
اللــــه يسلمكم من كل شر
وشكرا على مروركم
وشكرا على مروركم
Powered by vBulletin® Version 3.7.3
.Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Lt
