اختر لونك المفضل
مجلس الأمـراض وطرق عـــلاجها>التعرق ظاهره إجتماعيه مرضيه
نزولا" عند رغبة أحد الأعضاء العزيزين أتحدث عن ظاهره إجتماعيه مرضيه مزعجه عند البعض ألا وهي مشكلة التعرق
فلدى الإنسان نوعان من الغدد العرقية * الغدد العرقية الناتحة( الفارزه ) و الغدد العرقية المُفترزة
و الغدد العرقية الناتحة هي التي تنتج و تفرز العرق * و لها دور مهم في تنظيم حرارة الجسم عند إرتفاع درجة حرارته عن طريق التبريد بتبخر العرق على سطح الجلد. و يبلغ عددها في الجلد 2 - 4 مليون تقريباً. و تفرز العرق تحت تأثير الجهاز العصبي المستقل الودي عن طريق الناقل العصبي الأسيتايل كولين . و تتكون هذه الغدد العرقية من ملف مُفرز و الذي ينتج العرق و جزء أنبوبي (القناة) و الذي يعبر الأدمة و البُشرة ليفتح على سطح الجلد.
أنواع التعرق:
* أولاً، تعرق الوجه: يبدأ من الجبهة نزولاً إلى باقي أجزاء الوجه، وهو يظهر في حالة الإجهاد. وإذا كان المريض مصاباً بحالة عصبية أو يشعر بعدم الأمان فيمكن أن يسبب له هذا النوع من التعرق آلاماً شديدة.
* ثانياً، تعرق راحة اليدين: إن هذه الحالة هي أكثر الحالات انتشاراً لأن اليدين معرضتان لنشاطات أكثر من باقي أجزاء الجسم. ويصاب الأشخاص الذين يعانون من تعرق راحة اليدين بحرج شديد، ويضطرون أحياناً إلى عدم مصافحة الآخرين وحتى الابتعاد كلياً عن الاتصال مع الآخرين. وتتراوح هذه الحالة من بسيطة أو متوسطة إلى شديدة، وقد تؤدي إلى تصبب العرق من اليدين، وأحياناً يشعر المريض بأن يديه رطبتان وأحياناً أخرى باردتان.
* ثالثاً، تعرق الإبطين: إن هذه الحالة تسبب أيضاً حرجاً كبيراً للمريض لأنها تسبب في بعض الأحيان هالة بيضاء ملحية على ملابسه.
* رابعاً، تعرق الرجلين: يعتبر تعرق الرجلين من الحالات الأقل انتشاراً، ويتركز في الجذع أو الفخذين أو أخمص القدمين. ويعاني بعض المرضى من تعرق في غير مكان من تلك الأماكن المذكورة.
بالمقابل، يمكن للتعرق أن يظهر فجأة وقد يستمر لفترة غير محددة، ومن أسبابه درجات الحرارة العالية الخارجية أو الضغط النفسي العاطفي.
فرط التعرق : (كثرة العرق) كلمة كيفية* أي تقاس عرفاً بالنسبة للأشخاص الآخرين * أي أن الشخص يشعر بأنه يُعرق أكثر من غيره أو يُلاحظ الناس عليه ذلك. و لكن علمياً و في الأبحاث يُعرف فرط التعرق بإنتاج أكثر من 100 مليجرام عرق من إبط واحد (منطقة الإبط) في فترة 5 دقائق .
أنـواع فـرط الـتـعـرق
1) فرط التعرق الموضعي :
اي يُصيب مواقع موضعية معينة من الجسم و هي غالباً منطقة الأبطين * راحة اليدين * باطن القدمين * منطقة الوجه و نادراً مناطق أخرى من الجسم. بالطبع هذا يؤدي إلى مشاكل جمة و خاصة في العمل
- يُصيب فرط التعرق الموضعي 0.5% من الناس و يظهر عادة في العقد الثاني و الثالث من الحياة (العمر بين 11 - 30 سنة).
- سبب فرط التعرق الموضعي غير معروف أو أساسي و ينتج عن زيادة في إستجابة الغدد العرقية للإشارات العصبية
- يُصيب فرط التعرق الموضعي منطقة راحة اليدين و / أو باطن القدمين في 60% /من الحالات.
- يُصيب فرط التعرق الموضعي منطقة الإبطين في 30% - 40% من الحالات.
- يُصيب فرط التعرق الموضعي منطقة الوجه في 10% من الحالات.
فرط التعرق الموضعي يؤدي إلى ضغط نفسي و إجتماعي على المريض * و القلق و التوتر يؤديان إلى استثارة التعرق الموضعي عند المُصاب و لكن نادراً جداً ما تكون الحالة مُصاحبة لمرض نفساني. التعرق الموضعي حالة فسيولوجية و ليست مرض نفساني و لكنها يمكن أن تكون حالة ثانوية للقلق و التوتر الإجتماعي. و نادراً جداً ما تكون الحالة ثانوية لإصابات الحبل الشوكي
2) فرط التعرق العام
فرط التعرق يُصيب كافة انحاء الجسم و أسبابه عديدة و منها :
أمراض الجهاز العصبي
أمراض الأيض: مثل فرط الغدة الدرقية * مرض السكري * هبوط السكر في الدم * النقرس * سن اليأس .
إدمان الكحول المزمن .
مرض هوجكينز * و أمراض الأخماج المزمنة مثل مرض السل (الدرن) و خاصة في فرط التعرق الليلي
مُـضـاعـفـات فـرط الـتـعـرق
• التأثير النفسي و الإجتماعي لفرط التعرق على المُصاب يمكن أن يكون هو أهم شيء في هذه المشكلة. وخاصة النساء * يجد المُصاب صعوبة في التكيف مع المشكلة في العمل و في المناسبات الإجتماعية و هذا التوتر بدوره يزيد من المشكلة أي يزيد من التعرق* و بهذا يدخل المُصاب في حلقة شرسة * ففرط التعرق يؤدي إلى التوتر الإجتماعي و التوتر بدوره يزيد التعرق و هكذا.
• التجفاف * نتيجة فقدان السوائل عن طريق التعرق.
• تعطن الجلد * خاصة في مناطق الإحتكاك حيث يؤدي العرق و الإحتكاك إلى تعطن الجلد * مثل منطقة ما بين الفخذين و الأبط.
• التهابات جلدية ثانوية سواء بالبكتيريا أو الفطريات.
عـلاج فـرط الـتـعـرق
علاج فرط التعرق يتراوح ما بين العلاج الموضعي بمضادات التعرق إلى العمليات الجراحية * و مؤخراً بحقن البوتكس كذلك. بالطبع يُعالج السبب إن عُرف في حالات فرط التعرق العام.
1- العلاج الموضعي بمضادات التعرق و مزيل الرائحة و يجب عدم الخلط بينهم حيث أنهما مختلفان من حيث التركيبة و آلية عملهما. مضادات التعرق تمنع الغدد العرقية في الجلد من افراز العرق و آلية ذلك غير معروفة بالضبط و لكن النظرية الأكثر شيوعاً تُفيد بأن المعادن التي تحتويها هذه التحضيرات تسد فتحات قنوات الغدد العرقية. أما مزيل الرائحة فأنها تحتوي على مواد تحجب رائحة العرق الكريهة أو مواد تقلل من البكتيريا على الجلد و بالتالي تقلل من الرائحة الناتجة عن العرق بفعل البكتيريا.
أكثر المعادن المستخدمة في مضادات التعرق هي الألمنيوم و الزركونيوم * و تشمل ألمنيوم كلورايد و ألمنيوم كلوروهايدريت و ألمنيوم زركونيوم كلوروهايدريت.
مزيل الرائحة عادة يحتوي على مضادات للبكتيريا مثل ستافلوكوكس أوريوس و ايروباكتر ايروجينس و كوريني بكتيريا . ضواد البكتيريا المستخدمة تشمل الأمونيوم الرباعية و البنزيثونيوم كلورايد و تراي كلوسان
الألمنيوم كلورايد و بتركيزات عالية لا توجد بمستحضرات مضاد التعرق التجارية 20% ذو مفعول جيد لمرضى فرط التعرق * و يوضع مرة واحدة ليلاً للسيطرة على فرط التعرق * و بعد أن يعطي النتيجة تقلل مرات استخدامه حسب استجابة المُصاب.
نصائح عامه :
* قد يؤدي افراز العرق المفرط الى فقدان الكثير من السوائل والاملاح من جسد الانسان ولذلك من الافضل تناول الكثير من المياه المعدنية ايضا .
*ومن المستحسن بالطبع عدم لبس الانسجة الصناعية مباشرة على البشرة والامتناع عن لبس الاحذية والقفازات المطاطية .
* يمكن للخل المستخرج من التفاح ان ينظم عملية التعرق الى حد ما لانه يؤثر على حامضية البشرة تناول ملعقة شاي من خل التفاح في قدح ماء بشكل منتظم وتعود على استخدام هذا الخل مع صلصة الخضروات والمتبلات عند تحضير الطعام فهذه المواد تساعد في تقليل الافرازات ا لعرقية وتزيل الروائح ا لصادرة عنها .
* وعدا عن ذلك من المستحسن ، في حالة الاقدام المفرطة بالتعرق ، ان تستخدم حوض الماء الممزوج بمرهم الزنك والخل لغسل القدمين وهي مواد تعمل على تقليل التعرق وتخلص القدمين من ا لروائح .
متى تستشير ا لطبيب ؟
1 - حينما يكون التعرق بالغ الافراط ولاسباب مجهولة.
2- حينما يكون مصحوبا بآلام اضافية وخصوصا في منطقة القلب .
فلدى الإنسان نوعان من الغدد العرقية * الغدد العرقية الناتحة( الفارزه ) و الغدد العرقية المُفترزة
و الغدد العرقية الناتحة هي التي تنتج و تفرز العرق * و لها دور مهم في تنظيم حرارة الجسم عند إرتفاع درجة حرارته عن طريق التبريد بتبخر العرق على سطح الجلد. و يبلغ عددها في الجلد 2 - 4 مليون تقريباً. و تفرز العرق تحت تأثير الجهاز العصبي المستقل الودي عن طريق الناقل العصبي الأسيتايل كولين . و تتكون هذه الغدد العرقية من ملف مُفرز و الذي ينتج العرق و جزء أنبوبي (القناة) و الذي يعبر الأدمة و البُشرة ليفتح على سطح الجلد.
أنواع التعرق:
* أولاً، تعرق الوجه: يبدأ من الجبهة نزولاً إلى باقي أجزاء الوجه، وهو يظهر في حالة الإجهاد. وإذا كان المريض مصاباً بحالة عصبية أو يشعر بعدم الأمان فيمكن أن يسبب له هذا النوع من التعرق آلاماً شديدة.
* ثانياً، تعرق راحة اليدين: إن هذه الحالة هي أكثر الحالات انتشاراً لأن اليدين معرضتان لنشاطات أكثر من باقي أجزاء الجسم. ويصاب الأشخاص الذين يعانون من تعرق راحة اليدين بحرج شديد، ويضطرون أحياناً إلى عدم مصافحة الآخرين وحتى الابتعاد كلياً عن الاتصال مع الآخرين. وتتراوح هذه الحالة من بسيطة أو متوسطة إلى شديدة، وقد تؤدي إلى تصبب العرق من اليدين، وأحياناً يشعر المريض بأن يديه رطبتان وأحياناً أخرى باردتان.
* ثالثاً، تعرق الإبطين: إن هذه الحالة تسبب أيضاً حرجاً كبيراً للمريض لأنها تسبب في بعض الأحيان هالة بيضاء ملحية على ملابسه.
* رابعاً، تعرق الرجلين: يعتبر تعرق الرجلين من الحالات الأقل انتشاراً، ويتركز في الجذع أو الفخذين أو أخمص القدمين. ويعاني بعض المرضى من تعرق في غير مكان من تلك الأماكن المذكورة.
بالمقابل، يمكن للتعرق أن يظهر فجأة وقد يستمر لفترة غير محددة، ومن أسبابه درجات الحرارة العالية الخارجية أو الضغط النفسي العاطفي.
فرط التعرق : (كثرة العرق) كلمة كيفية* أي تقاس عرفاً بالنسبة للأشخاص الآخرين * أي أن الشخص يشعر بأنه يُعرق أكثر من غيره أو يُلاحظ الناس عليه ذلك. و لكن علمياً و في الأبحاث يُعرف فرط التعرق بإنتاج أكثر من 100 مليجرام عرق من إبط واحد (منطقة الإبط) في فترة 5 دقائق .
أنـواع فـرط الـتـعـرق
1) فرط التعرق الموضعي :
اي يُصيب مواقع موضعية معينة من الجسم و هي غالباً منطقة الأبطين * راحة اليدين * باطن القدمين * منطقة الوجه و نادراً مناطق أخرى من الجسم. بالطبع هذا يؤدي إلى مشاكل جمة و خاصة في العمل
- يُصيب فرط التعرق الموضعي 0.5% من الناس و يظهر عادة في العقد الثاني و الثالث من الحياة (العمر بين 11 - 30 سنة).
- سبب فرط التعرق الموضعي غير معروف أو أساسي و ينتج عن زيادة في إستجابة الغدد العرقية للإشارات العصبية
- يُصيب فرط التعرق الموضعي منطقة راحة اليدين و / أو باطن القدمين في 60% /من الحالات.
- يُصيب فرط التعرق الموضعي منطقة الإبطين في 30% - 40% من الحالات.
- يُصيب فرط التعرق الموضعي منطقة الوجه في 10% من الحالات.
فرط التعرق الموضعي يؤدي إلى ضغط نفسي و إجتماعي على المريض * و القلق و التوتر يؤديان إلى استثارة التعرق الموضعي عند المُصاب و لكن نادراً جداً ما تكون الحالة مُصاحبة لمرض نفساني. التعرق الموضعي حالة فسيولوجية و ليست مرض نفساني و لكنها يمكن أن تكون حالة ثانوية للقلق و التوتر الإجتماعي. و نادراً جداً ما تكون الحالة ثانوية لإصابات الحبل الشوكي
2) فرط التعرق العام
فرط التعرق يُصيب كافة انحاء الجسم و أسبابه عديدة و منها :
أمراض الجهاز العصبي
أمراض الأيض: مثل فرط الغدة الدرقية * مرض السكري * هبوط السكر في الدم * النقرس * سن اليأس .
إدمان الكحول المزمن .
مرض هوجكينز * و أمراض الأخماج المزمنة مثل مرض السل (الدرن) و خاصة في فرط التعرق الليلي
مُـضـاعـفـات فـرط الـتـعـرق
• التأثير النفسي و الإجتماعي لفرط التعرق على المُصاب يمكن أن يكون هو أهم شيء في هذه المشكلة. وخاصة النساء * يجد المُصاب صعوبة في التكيف مع المشكلة في العمل و في المناسبات الإجتماعية و هذا التوتر بدوره يزيد من المشكلة أي يزيد من التعرق* و بهذا يدخل المُصاب في حلقة شرسة * ففرط التعرق يؤدي إلى التوتر الإجتماعي و التوتر بدوره يزيد التعرق و هكذا.
• التجفاف * نتيجة فقدان السوائل عن طريق التعرق.
• تعطن الجلد * خاصة في مناطق الإحتكاك حيث يؤدي العرق و الإحتكاك إلى تعطن الجلد * مثل منطقة ما بين الفخذين و الأبط.
• التهابات جلدية ثانوية سواء بالبكتيريا أو الفطريات.
عـلاج فـرط الـتـعـرق
علاج فرط التعرق يتراوح ما بين العلاج الموضعي بمضادات التعرق إلى العمليات الجراحية * و مؤخراً بحقن البوتكس كذلك. بالطبع يُعالج السبب إن عُرف في حالات فرط التعرق العام.
1- العلاج الموضعي بمضادات التعرق و مزيل الرائحة و يجب عدم الخلط بينهم حيث أنهما مختلفان من حيث التركيبة و آلية عملهما. مضادات التعرق تمنع الغدد العرقية في الجلد من افراز العرق و آلية ذلك غير معروفة بالضبط و لكن النظرية الأكثر شيوعاً تُفيد بأن المعادن التي تحتويها هذه التحضيرات تسد فتحات قنوات الغدد العرقية. أما مزيل الرائحة فأنها تحتوي على مواد تحجب رائحة العرق الكريهة أو مواد تقلل من البكتيريا على الجلد و بالتالي تقلل من الرائحة الناتجة عن العرق بفعل البكتيريا.
أكثر المعادن المستخدمة في مضادات التعرق هي الألمنيوم و الزركونيوم * و تشمل ألمنيوم كلورايد و ألمنيوم كلوروهايدريت و ألمنيوم زركونيوم كلوروهايدريت.
مزيل الرائحة عادة يحتوي على مضادات للبكتيريا مثل ستافلوكوكس أوريوس و ايروباكتر ايروجينس و كوريني بكتيريا . ضواد البكتيريا المستخدمة تشمل الأمونيوم الرباعية و البنزيثونيوم كلورايد و تراي كلوسان
الألمنيوم كلورايد و بتركيزات عالية لا توجد بمستحضرات مضاد التعرق التجارية 20% ذو مفعول جيد لمرضى فرط التعرق * و يوضع مرة واحدة ليلاً للسيطرة على فرط التعرق * و بعد أن يعطي النتيجة تقلل مرات استخدامه حسب استجابة المُصاب.
نصائح عامه :
* قد يؤدي افراز العرق المفرط الى فقدان الكثير من السوائل والاملاح من جسد الانسان ولذلك من الافضل تناول الكثير من المياه المعدنية ايضا .
*ومن المستحسن بالطبع عدم لبس الانسجة الصناعية مباشرة على البشرة والامتناع عن لبس الاحذية والقفازات المطاطية .
* يمكن للخل المستخرج من التفاح ان ينظم عملية التعرق الى حد ما لانه يؤثر على حامضية البشرة تناول ملعقة شاي من خل التفاح في قدح ماء بشكل منتظم وتعود على استخدام هذا الخل مع صلصة الخضروات والمتبلات عند تحضير الطعام فهذه المواد تساعد في تقليل الافرازات ا لعرقية وتزيل الروائح ا لصادرة عنها .
* وعدا عن ذلك من المستحسن ، في حالة الاقدام المفرطة بالتعرق ، ان تستخدم حوض الماء الممزوج بمرهم الزنك والخل لغسل القدمين وهي مواد تعمل على تقليل التعرق وتخلص القدمين من ا لروائح .
متى تستشير ا لطبيب ؟
1 - حينما يكون التعرق بالغ الافراط ولاسباب مجهولة.
2- حينما يكون مصحوبا بآلام اضافية وخصوصا في منطقة القلب .
جزاك الله كل خير
ولكن إن لم تنفع نصيحتك ؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
سندعوا لك بالجنة
ولكن إن لم تنفع نصيحتك ؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟
سندعوا لك بالجنة
Powered by vBulletin® Version 3.7.3
.Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Lt
