اختر لونك المفضل
مجلس النصائــح الطـبـيـة>احذرواااااااااا فأرة الكومبيوتر
حذر أطباء تشيك من أن كثرة استخدام" فأرة " الكومبيوتر يؤدي إلى التهابات في أعصاب اليد وفي الرسغ مشابهة للالتهابات التي تصيب عادة عمال المناجم وعمال البناء الذين يستخدمون الحفارات وغيرها من القطع الثقيلة.
وأكد رئيس قسم العصبية في مشفى " بودليسي " يوراي سيرافين إن نحو 50 مريضا يراجعون القسم أسبوعيا بسبب إصابة عصب اليد لديهم بأضرار تضغط على المناطق المجاورة لها الأمر الذي يسبب أوجاعا إلى درجة أن بعضهم يستيقظ من النوم ليلا بسببها .
وأوضح أن خمس الذين يقصدون قسمه بسبب هذه الآلام يستخدمون الكومبيوتر لساعات طويلة يوميا .
من جهته أكد الجراح التشيكي فلاديمير ماريك أن لديه تجربة مماثلة وان مثل هذه المشاكل كانت تعاني منها في السابق النساء اللواتي يتعاملن بإبر الخياطة والرجال الذين يستخدمون البراغي وعمال المناجم والبناء أو الذين يمارسون رياضة التنس أما الآن فيزداد عدد المراجعين من الذين بدأت المشاكل تظهر لديهم من جراء إمضاء ساعات طويلة في الكتابة على الكومبيوتر أو استخدام الفأرة .
وعلى الرغم من أن الأمر أصبح يشكل ظاهرة واضحة من وجهة النظر الطبية إلا أن الكثير من المرضى حسب الأطباء التشيك يترددون في التصديق بان فأرة الكومبيوتر يمكن أن تكون السبب في الآلام المبرحة التي يشعرون فيها بأيديهم.
ويعترف احد المرضى التشيك من مدينة نورمبرك بأنه كان أيضا من غير المصدقين لكن الفحوص الطبية والعلاج الذي اتبعه أكدا أن سبب الآلام التي كان يشعر فيها من الأصابع إلى الكوع سببها الساعات الطويلة التي أمضاها يوميا أمام الكومبيوتر وتحامله على نفسه بحيث لم يزر الطبيب إلا بعد أن اشتد الوجع عليه.
وأضاف لقد فاجأني الطبيب تماما عندما قال لي بان فأرة الكومبيوتر هي السبب في أوجاعي
وبالتوافق مع هذه التجربة يقول كاريل سودومكا من منطقة بروسيتشي و البالغ من العمر 61 عاما انه بسبب نفس المشكلة اضطر إلى التخلي عن جهاز الكومبيوتر لعدة عوام وأشار إلى انه كان يعمل محاسبا وقبل إعداد الحسابات النهائية كان يستعمل في وقت متصل أحيانا الكومبيوتر 10 ساعات غير أن تكرار الالتهابات التي حصلت في يده من جراء ذلك جعلته يضطر إلى تغيير عمله ولم يتمكن من العودة إلى استخدام الكومبيوتر إلا بعد عدة سنوات .
وتؤكد الدكتورة ايرينا دانكوفا من معهد الطب الوقائي في مدينة برنو بان العمل على الكومبيوتر له تأثير على الناس الأصحاء لان كل ممارسة نمطية هي مضرة ولذلك تنصح الناس الذين يستخدمون الكومبيوتر بشكل متكرر بان يعمدوا إلى عدم استخدام يد واحدة بل التعاقب على العمل على الكومبيوتر باليدين أو استخدام القلم الخاص الذي يمكن بواسطته تحريك الأشياء على الشاشة.
ويوصي الأطباء التشيك الناس الذين يمضون ساعات طويلة أمام الكومبيوتر بان يعمدوا إلى إجراء استراحات متكررة وممارسة التمارين الرياضية واختيار الأثاث المناسب وتدليك الأيدي إذا كانوا يريدون أن يوفروا على أنفسهم وجع الأيدي وصداع الرأس ووجع العيون وألام العمود الفقري .
وأكد رئيس قسم العصبية في مشفى " بودليسي " يوراي سيرافين إن نحو 50 مريضا يراجعون القسم أسبوعيا بسبب إصابة عصب اليد لديهم بأضرار تضغط على المناطق المجاورة لها الأمر الذي يسبب أوجاعا إلى درجة أن بعضهم يستيقظ من النوم ليلا بسببها .
وأوضح أن خمس الذين يقصدون قسمه بسبب هذه الآلام يستخدمون الكومبيوتر لساعات طويلة يوميا .
من جهته أكد الجراح التشيكي فلاديمير ماريك أن لديه تجربة مماثلة وان مثل هذه المشاكل كانت تعاني منها في السابق النساء اللواتي يتعاملن بإبر الخياطة والرجال الذين يستخدمون البراغي وعمال المناجم والبناء أو الذين يمارسون رياضة التنس أما الآن فيزداد عدد المراجعين من الذين بدأت المشاكل تظهر لديهم من جراء إمضاء ساعات طويلة في الكتابة على الكومبيوتر أو استخدام الفأرة .
وعلى الرغم من أن الأمر أصبح يشكل ظاهرة واضحة من وجهة النظر الطبية إلا أن الكثير من المرضى حسب الأطباء التشيك يترددون في التصديق بان فأرة الكومبيوتر يمكن أن تكون السبب في الآلام المبرحة التي يشعرون فيها بأيديهم.
ويعترف احد المرضى التشيك من مدينة نورمبرك بأنه كان أيضا من غير المصدقين لكن الفحوص الطبية والعلاج الذي اتبعه أكدا أن سبب الآلام التي كان يشعر فيها من الأصابع إلى الكوع سببها الساعات الطويلة التي أمضاها يوميا أمام الكومبيوتر وتحامله على نفسه بحيث لم يزر الطبيب إلا بعد أن اشتد الوجع عليه.
وأضاف لقد فاجأني الطبيب تماما عندما قال لي بان فأرة الكومبيوتر هي السبب في أوجاعي
وبالتوافق مع هذه التجربة يقول كاريل سودومكا من منطقة بروسيتشي و البالغ من العمر 61 عاما انه بسبب نفس المشكلة اضطر إلى التخلي عن جهاز الكومبيوتر لعدة عوام وأشار إلى انه كان يعمل محاسبا وقبل إعداد الحسابات النهائية كان يستعمل في وقت متصل أحيانا الكومبيوتر 10 ساعات غير أن تكرار الالتهابات التي حصلت في يده من جراء ذلك جعلته يضطر إلى تغيير عمله ولم يتمكن من العودة إلى استخدام الكومبيوتر إلا بعد عدة سنوات .
وتؤكد الدكتورة ايرينا دانكوفا من معهد الطب الوقائي في مدينة برنو بان العمل على الكومبيوتر له تأثير على الناس الأصحاء لان كل ممارسة نمطية هي مضرة ولذلك تنصح الناس الذين يستخدمون الكومبيوتر بشكل متكرر بان يعمدوا إلى عدم استخدام يد واحدة بل التعاقب على العمل على الكومبيوتر باليدين أو استخدام القلم الخاص الذي يمكن بواسطته تحريك الأشياء على الشاشة.
ويوصي الأطباء التشيك الناس الذين يمضون ساعات طويلة أمام الكومبيوتر بان يعمدوا إلى إجراء استراحات متكررة وممارسة التمارين الرياضية واختيار الأثاث المناسب وتدليك الأيدي إذا كانوا يريدون أن يوفروا على أنفسهم وجع الأيدي وصداع الرأس ووجع العيون وألام العمود الفقري .
أهلا بعودتك أيها (( الفراتي ))
وين هالغيبة والله إشتقنا لنصايحك الطبية و لك وحشة
وين هالغيبة والله إشتقنا لنصايحك الطبية و لك وحشة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عزيزي الغالي الزير المحترم شكرا" للمرور وللسؤال ومايوحشك غالي أنا موجود وبين الأيادي
عزيزي الغالي الزير المحترم شكرا" للمرور وللسؤال ومايوحشك غالي أنا موجود وبين الأيادي
السلام عليكم
تسلم اخي ابن الفرات على هذه النصائح
ولكن الي يطبع بصبع واحد مثل حالتي وش الحل معه ؟؟؟؟
اخوك بوعيسى
تسلم اخي ابن الفرات على هذه النصائح
ولكن الي يطبع بصبع واحد مثل حالتي وش الحل معه ؟؟؟؟
اخوك بوعيسى
شكرا على هذه النصائح
ولكن هل تصدق أنني أفضل استعمال الفأرة على لوحة المفاتيح
فلاأحب استعمال الاختصارات الموجودة في لوحة المفاتيح
يدبرها ربك
ولكن هل تصدق أنني أفضل استعمال الفأرة على لوحة المفاتيح
فلاأحب استعمال الاختصارات الموجودة في لوحة المفاتيح
يدبرها ربك
Powered by vBulletin® Version 3.7.3
.Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Lt
جميع الحقوق محفوظة ومواضيع الأعضاء الموجودة في المنتدي لاتعبر بالضرورة عن وجهة نظر الموقع إنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها
